Учимся избавляться от ненужной одежды. Часть 1.

Когда-то давно в одном из женских журналов я прочитала о том, что если вещь, висящая в шкафу или занимающая какое-то место в доме, не бралась в руки в течение года, то значит, она не нужна, и с нею смело можно расстаться. С тех пор это правило помогало мне не раз в жизни.

Однако, начав свою практику, я столкнулась с интересным фактом — ЛЮДЯМ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО РАССТАВАТЬСЯ СО СВОИМИ ВЕЩАМИ. А для некоторых это становится мучительно больно! Внутреннее сопротивление?… Неготовность к переменам?… Я искала ответы… И нашла то, что показалось как нельзя кстати ;).

Итак, сегодня размышления Дженнифер Скиннер о возможных причинах такого поведения.

Что такого в одежде, или других вещах, к которым мы привязаны? Что заставляет нас испытывать чувство потери, когда мы думаем, что они исчезнут из нашей жизни? Они-то сами не живые. Они нас не любят. Так в чем же причина, и как мы можем с этим справиться и обрести душевное спокойствие?

Одежда представляет деньги, которые мы потратили

.
Потратив деньги на одежду, мы потеряли возможность потратить их на что-то другое. Глубоко внутри мы переживаем, что это был плохой выбор, что мы потеряли не только деньги, но и другие возможности, которые эти деньги могли бы нам принести…

Ассоциативный фактор

.
Я уверена, что многие из вас не могли попрощаться с предметом одежды просто из-за воспоминаний, связанных с ним. Возможно это был период в жизни,когда вы были счастливы, особенное событие(свадьба, отпуск) или особенный человек, или люди (первая любовь,семья). Очень сложно выкинуть вещь, если она стала ассоциироваться с человеком, приятным чувством или событием.
И мы на самом деле чувствуем скорбь, думая, что мы потеряем эту вещь, потому что это завершит наше прошлое.

Воображаемое будущее, его неопределнность и ваша неуверенность в нем.

.
Возможно, когда-то это была одна из самых любимых ваших вещей, но уже десять лет, как она вышла из моды. Или, возможно, вы купили ее в прошлом году на распродаже, но вам не с чем ее одеть. А может быть, это отличная вещь, но она не совсем вам подходит, и вы ее не надевали. Что происходит в этом случае? Почему вы не желаете выкидывать такие вещи?
Наши мысли о будущем мгновенно сменяют друг друга. Когда-нибудь, в будущем, эти вещи снова войдут в моду. Когда-нибудь, в будущем, вы похудеете на четыре килограмма. Когда-нибудь, в будущем, у вас будет, с чем ее надеть. Когда-нибудь…

Это ваша одежда для когда-нибудь. Одежда, которая занимает место,потому что вы представили, как здорово она будет смотреться однажды в будущем.

При этом, глубоко в наших головах сидит страх, что мы не сможем себя обеспечивать в будущем. Это не банальное «что будет,если мне эта вещь когда-нибудь понадобится». Это доисторический, инстинктивный страх лишений. Что если…

А что думаете вы по этому поводу? Как всегда мне инетересно, согласны ли вы с указанными причинами? Есть ли еще что-то, что привязывает нас к нашим вещам?

О том, как изменить свое теперешнее отношение к такому вопросу читайте в одном из следующих постов. А уже сегодня у вас есть возможность поделиться своим опытом в опросе «Как часто вы избавляетесь от ненужной одежды?»

Напоминаю о том, что каждый, кто подпишется на рассылку до 20-го ноября, получит от меня подарок!. Так что, решайтесь ;)!